玉米须起什么作用玉米须起什么作用啊_生活

创始人

2024-09-11 05:31:10

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玉米须能够起到清热利尿、通便降脂、抗菌消炎等作用。

1. 清热利尿：玉米须含有丰富的黄酮类化合物和矿物质，可以促进排尿，有利于清除体内毒素和废物，保持身体的健康。

2. 通便降脂：玉米须中含有丰富的不溶性膳食纤维，可以促进肠道蠕动，缓解便秘，减少胆固醇的吸收，降低血脂，有益于心血管健康。

3. 抗菌消炎：玉米须中的黄酮类化合物和多糖等成分具有一定的抗菌消炎作用，可用于治疗泌尿系统感染、口腔炎症等病症。

需要注意的是，玉米须虽然有很多好处，但是并不是所有人都适合食用，有些人可能会出现过敏反应，或者因为玉米须中的草酸对肾脏有一定的刺激作用，不宜过量食用。因此，在食用前应该先咨询医生的意见。

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