叶下珠的作用是增强免疫力、降血脂、降血压、预防心血管疾病、抗肿瘤等。
1. 增强免疫力:叶下珠中含有多种活性成分,如叶下珠碱、叶下珠素等,具有免疫调节作用,可增强机体免疫力,提高抵抗力。
2. 降血脂:叶下珠可降低血液中的胆固醇、三酰甘油等脂肪类物质的含量,具有降血脂作用。
3. 降血压:叶下珠中的活性成分可扩张血管,促进血液循环,有助于降低血压。
4. 预防心血管疾病:叶下珠能降低血脂、降低血压,具有预防心血管疾病的作用。
5. 抗肿瘤:叶下珠中的叶下珠素可以刺激机体产生肿瘤细胞凋亡的信号,抑制肿瘤细胞生长,具有一定的抗肿瘤作用。
需要注意的是,叶下珠不宜过量食用,对于有高血压、低血糖等疾病的人群应谨慎食用。同时,应选择正规渠道购买叶下珠,以确保其质量和安全性。