艾灸肚子和后腰能够调理身体、缓解疼痛。
1. 艾灸肚子可以促进肠胃蠕动,改善消化不良、腹泻等问题;
2. 艾灸后腰可以舒缓肌肉、缓解疼痛,尤其是对于腰椎间盘突出、腰肌劳损等问题有一定的缓解作用。
需要注意的是,艾灸时要掌握好时间和温度,不要过度刺激皮肤,避免烫伤。同时,对于患有严重疾病、孕妇和儿童等人群,应该谨慎使用。最好在专业人士的指导下进行艾灸。
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