菠萝蜜的作用是什么菠萝蜜的作用用途与功效_生活

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2024-09-12 11:21:08

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菠萝蜜的作用是增强免疫力和促进消化。

1. 增强免疫力：菠萝蜜中含有丰富的维生素C和抗氧化剂，可以帮助身体抵抗自由基的伤害，提高免疫力。

2. 促进消化：菠萝蜜中含有丰富的蛋白水解酵素，可以促进食物的消化和吸收，缓解胃部不适。

需要注意的是，菠萝蜜中含有较高的糖分和酸度，不宜过量食用，尤其是胃酸过多的人。同时，对于过敏体质的人群，应注意可能的过敏反应。

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