山楂果具有多种功效,包括改善消化、降血脂、降血压、抗氧化等。
1. 改善消化:山楂果含有丰富的有机酸和纤维素,可以促进肠道蠕动,增加消化液分泌,缓解胃肠道不适,改善消化功能。
2. 降血脂:山楂果中的山楂酸和类黄酮等成分可以降低血脂水平,减少胆固醇的沉积,预防动脉硬化等心血管疾病。
3. 降血压:山楂果中的黄酮类化合物可以扩张血管,降低血压,预防高血压等疾病。
4. 抗氧化:山楂果中的维生素C和类黄酮等成分具有抗氧化作用,可以清除自由基,预防细胞老化和癌症等疾病。
需要注意的是,虽然山楂果具有多种功效,但是也有一些禁忌人群,如低血压、胃溃疡等病人应慎用,同时在使用过程中应注意适量,不可过量食用。