小苦丁茶可以起到清热解毒、祛湿利尿、降血压等作用。
1. 清热解毒:小苦丁茶中的苦丁茶碱可以起到清热解毒的作用,有助于缓解发热、口干口渴等症状。
2. 祛湿利尿:小苦丁茶可以促进尿液排出,有利于排除体内多余的水分,减少水肿和浮肿。
3. 降血压:小苦丁茶中的一些成分可以起到降低血压的作用,有助于预防高血压等疾病。
需要注意的是,小苦丁茶不宜过量饮用,建议每天不超过3杯。同时,孕妇和儿童不宜饮用小苦丁茶。
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