吃三七的作用是可以止血、活血、祛瘀、降压、抗菌等。
1. 止血作用:三七中的三七皂苷具有收缩血管、增加血小板聚集功能,可以促进血凝块形成,从而达到止血的效果。
2. 活血祛瘀作用:三七能够改善血液循环,消除血液中的淤血和瘀血,从而达到活血祛瘀的作用。
3. 降压作用:三七中的三七皂苷具有扩张血管、降低血压的作用,可以起到降压的效果。
4. 抗菌作用:三七还有抗菌、抗病毒、抗炎症的作用,能够提高人体的免疫力,抵御疾病的侵袭。
需要注意的是,三七虽然有很多好处,但是也有一些副作用,例如过量食用会引起头晕、恶心、腹泻等不适症状,建议在医生指导下使用。同时,对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群,也需要慎重使用。
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