桂圆干的外壳是具有药用价值的重要部分,其主要作用是调理脾胃和补血安神。
1. 调理脾胃:桂圆干的外壳富含挥发油和鞣质等成分,能够促进胃肠蠕动,增强消化功能,帮助人体吸收营养物质。
2. 补血安神:桂圆干的外壳中含有丰富的铁元素和维生素B,能够刺激造血机能,促进血液循环,有助于缓解贫血、失眠等问题。
需要注意的是,桂圆干的外壳具有药用价值,但是并不适合所有人群,如有不适或者身体虚弱的人应该避免过量食用。同时,在购买桂圆干时应选择正规渠道,以免受到不良商家的欺骗。
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