茉莉花茶有通便的作用。
1.茉莉花茶中含有丰富的黄酮类化合物,具有促进肠道蠕动的作用,有助于改善便秘症状。
2.茉莉花茶还含有一定的咖啡因,能够刺激肠道蠕动,促进排便。
3.茉莉花茶还具有消炎抗菌的作用,有助于改善肠道炎症引起的便秘。
需要注意的是,过量饮用茉莉花茶可能会引起一些不良反应,如头痛、失眠、心悸等,建议适量饮用。同时,便秘症状严重或长期存在的人群应该及时就医。
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