身上每天晚上越抓越痒并伴有很多包的情况可能是多种原因引起的。以下是一些可能的原因：

1. 皮肤干燥：干燥的皮肤容易引起瘙痒感。晚上皮肤更容易干燥，因为我们通常在晚上睡觉时暴露在干燥的室内环境中。

2. 过敏反应：某些物质或物理刺激可能引起皮肤过敏反应，导致痒痛和红肿。这些物质可能是床上用品、洗衣粉、洗浴用品、香水等。

3. 虫咬：夜间活动的昆虫如床虱、蚊子等可能咬人，引起痒痛和包块。这种情况下，通常可以在身体上找到虫咬痕迹。

4. 皮肤疾病：某些皮肤疾病如湿疹、荨麻疹等会导致皮肤瘙痒，并可能出现红肿、水疱和包块。

5. 内部疾病：一些内部疾病如肝病、肾病、甲状腺问题等可能引起全身性瘙痒和包块。

如果遇到这种情况，建议尝试以下方法：

1. 保持皮肤湿润：使用保湿霜或乳液，特别是晚上睡觉前涂抹，有助于减少皮肤干燥引起的瘙痒。

2. 更换床上用品：如果怀疑是过敏引起的，可以尝试更换床上用品，如床单、被套、枕套等，选择无刺激性的材料。

3. 注意个人卫生：保持身体清洁，避免使用过多香皂和刺激性洗浴用品。

4. 避免刺激物：尽量避免接触可能引起过敏的物质，如花粉、宠物皮屑等。

5. 就医咨询：如果症状持续存在或加重，建议咨询皮肤科医生，以获得准确的诊断和治疗。医生可能会建议进行皮肤测试，以确定过敏原或其他潜在的健康问题。