苹果酸的作用苹果酸的作用与功效化妆品_生活

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2024-09-13 15:11:31

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苹果酸是一种天然有机酸，具有多种作用。

1. 促进消化：苹果酸能够促进胃液分泌，增加胃肠蠕动，帮助消化。

2. 保持皮肤健康：苹果酸可以促进皮肤细胞的更新和代谢，有助于保持皮肤健康。

3. 降低胆固醇：苹果酸可以降低血液中的胆固醇含量，预防心血管疾病。

4. 缓解疲劳：苹果酸可以提高身体的能量水平，缓解疲劳和乏力感。

需要注意的是，苹果酸虽然有多种益处，但是过量摄入可能会引发胃肠不适等问题，建议适量食用或在医生的指导下使用。

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