儿童吃维生素D的作用及功能主要是促进骨骼生长和免疫力增强。
1. 促进骨骼生长:维生素D能够促进钙的吸收和利用,有助于骨骼生长和骨密度的增加,预防佝偻病等骨骼疾病的发生。
2. 免疫力增强:维生素D能够调节和增强免疫系统的功能,促进T细胞的发育和活化,有助于预防感染和自身免疫性疾病的发生。
需要注意的是,儿童吃维生素D的剂量应该根据年龄、体重等因素来确定,过量服用会对健康产生不良影响。同时,维生素D的摄入应该通过多种途径,如阳光照射、食物补充等,不应过度依赖维生素D的口服补充。
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