叶酸是一种重要的营养素,具有多种功效,特别适合孕妇和胎儿的健康发展。
1. 促进胎儿神经系统的发育,预防胎儿神经管缺陷。
2. 降低胎儿唐氏综合症和其他染色体异常的风险。
3. 防止孕妇贫血和胎儿低出生体重,提高妊娠结局的成功率。
4. 增强免疫力,预防感染和疾病。
需要注意的是,叶酸的摄入应当来自于食物和营养补充剂,而非过量的使用叶酸药物。孕妇应在医生的指导下进行叶酸的补充。
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