宝宝肠胃不好可以适量吃苹果。
苹果是一种富含维生素和纤维的水果,容易被消化和吸收。但是,苹果也含有果胶和纤维素等物质,过多食用会对肠胃造成负担,尤其是对于肠胃功能不好的宝宝而言。因此,宝宝在食用苹果时应适量,可以搭配一些易消化的食物,如面条、白粥、鸡蛋等。
需要注意的是,如果宝宝有过敏史或胃肠道疾病史,最好在医生指导下安排饮食。同时,宝宝每天应该摄入适量的水果和蔬菜,食用多样化的食物可保证综合营养的摄入。
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