血糖高不建议通过补钙来进行调节。
血糖高是因为胰岛素分泌不足或胰岛素作用不良,导致体内葡萄糖不能得到有效利用。而补钙对血糖的调节作用非常小,因此不能直接通过补钙来调节血糖。此外,研究也表明,补钙过多会导致钙吸收过剩,加重血管钙化、糖尿病等疾病的发展。
需要注意的是,血糖高的治疗应该以全面治疗为基础,包括降低血糖、改变生活习惯和饮食结构,以及适当的运动等措施。如果需要补充钙,应该注意选择适量的钙剂,推荐补充量为每天800-1000mg。同时,还应该定期监测血糖和血钙水平,避免过度补钙导致身体不适。
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