髌骨软骨软化症需要定期适当运动。
髌骨软骨软化症是指髌骨的软骨因为各种原因而退化、破裂或者变薄,严重影响膝关节的功能,且不可逆转。虽然运动会带来身体上的压力,但适度的运动对于保持肌肉稳定和增强支撑韧带很有必要。合适的运动量和种类可以帮助增加膝关节的稳定性,损伤软骨的几率比静养的人要小,同时也可以改善脱水引起的疼痛。但是,如果运动过量或者选择不当,就会对软骨造成更大的伤害。
需要注意的是,每个人的具体情况不一样,需要根据个人情况量身定制适合的运动方案,按照专业指导执行。对于疼痛、严重的退化症状,需要停止运动并咨询医生的建议。
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