孕妇可以喝纯甄酸奶。
纯甄酸奶是一种优质的乳制品,富含蛋白质、钙和维生素等营养成分,适合孕妇食用。此外,纯甄酸奶的酸度较低,不会刺激胃部,对孕妇的消化系统也比较温和。但是,如果孕妇有乳糖不耐受或乳蛋白过敏等情况,就需要避免食用纯甄酸奶。
需要注意的是,孕妇在选择纯甄酸奶时应选择原味或低糖型,避免选择添加了大量糖分和其他添加剂的口味。此外,孕妇在食用纯甄酸奶时应适量,不要过量食用,以免影响消化和身体健康。
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