孕妇可以吃马蹄。
马蹄富含蛋白质、糖类、钾、钙、铁、磷等多种营养成分,对于孕妇来说非常有益。此外,马蹄还具有清热解毒、去湿止痛等功效,能够缓解孕期肝胆不适、消化不良等问题。
需要注意的是,孕妇在食用马蹄时应注意选择新鲜、无污染的马蹄,并将其彻底清洗干净。此外,当孕妇有湿热体质或者体内湿气较重时,应适量食用马蹄,并不宜过量食用。
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