月经稀发是指月经间隔时间较长,每个月来的血量较少。
正常情况下,女性的月经周期为21-35天,每个月来的血量约为50-80毫升。如果月经间隔时间超过35天,或每次来的血量少于50毫升,就被称为月经稀发。月经稀发可能是由很多因素引起的,包括内分泌系统紊乱、卵巢功能减退、营养不良、过度运动、药物影响等。月经稀发可能是其他疾病的表现,如甲状腺功能减退、妇科炎症等。
需要注意的是,月经稀发可能会影响女性的生育能力。如果月经间隔时间超过三个月,或者持续有半年以上的时间,建议及时就医。同时,注意保持健康的生活习惯,适当的运动,均衡的饮食,良好的心态都有助于调节月经的稀发状态。