心悸是指心跳加速、强烈或不规则的感觉。
心悸是一种心脏不适的表现,通常会感到心跳比平时更快、更强烈或不规则。心悸的原因可能是身体过度疲劳、摄入咖啡因或饮料、情绪紧张和焦虑、药物副作用、心脏疾病等等。需要去医院进一步检查诊断。
需要注意的是,如果心悸持续时间较长、频率比较高、伴随着气短、胸闷、头晕等症状,应该及时就诊。同时,应该注意调节作息,合理膳食,避免食用过多的咖啡因或饮料。如果是由于情绪不稳定或焦虑引起的心悸,需要积极采取措施缓解压力、保持心态平稳。
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