一周一次正常。
人的性爱需求因人而异,没有一个固定的标准。一周一次的性生活频率在正常范围内,这取决于个人的身体状况、生活习惯、情感需求等多种因素。在一定程度上,性生活频率与个人的生理和心理健康状况有关。如果一个人的身体和心理都健康,那么一周一次性生活是正常的。当然,如果个人认为这种频率无法满足自己的需求,也可以适当增加频率。
需要注意的是,性生活频率不是评价性生活满意度的唯一标准。除了频率,还要考虑性生活的质量,如情感、技巧、沟通等因素。此外,如果个人在性生活中出现了不适或疼痛等情况,应该及时就医。
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