半月板位于膝关节内侧和外侧的髁突上。
半月板是连接股骨与胫骨的软骨组织,有一个内侧和一个外侧,它们都位于膝盖髁突上。内侧半月板呈半圆形,外侧半月板则更像一个椭圆形。这两个半月板有多个部位,如前角、后角、中央副韧带连接区等,每个区域在不同的运动和关节活动中都承担不同的作用。
需要注意的是,由于半月板是连接股骨和胫骨的关键组织之一,因此要注意避免剧烈的膝关节活动和扭伤,以防造成半月板损伤。一旦发现膝盖出现疼痛、肿胀或不适,应及时去医院检查和治疗。
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