晕车按手上哪个部位有效晕车按手上哪个部位缓解_生活

创始人

2024-09-26 19:20:49

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在晕车时按揉手心最有效。

手心是人体中比较敏感的部位之一，通过按揉手心可以刺激经络、调节气血，缓解晕车症状。按揉手心的方法有两种：

1.握紧拳头，另一只手掌心按住握紧拳头的手心，用力旋转按摩，轻轻地弯曲每个手指，持续2-3分钟。

2.将两只手掌心相对，手指微微弯曲，用力按摩手心位置，轻轻牵拉每个手指，也可以使用拇指按摩手心中心。持续2-3分钟。

需要注意的是，在按揉手心的过程中不要用力过度，以免损伤手部关节和肌肉。同时，如果晕车症状严重，还需要及时休息和就医。

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