经期可以洗头吗经期可以洗头吗经血会排不干净吗_生活

创始人

2024-09-27 18:22:04

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经期可以洗头。

经期不禁止洗头，但需要注意洗头方式和时间。洗头过程中不能太过用力，以免刺激腹部及盆腔，导致经血倒流的问题；同时也要注意洗头时间，避免长时间站在洗头池前，以免引起下腹部充血或其他不适症状。

需要注意的是，选择温水洗头，并避免用力揉搓头发，以减少对身体的刺激。建议在洗头前可以先泡个脚，以帮助缓解经期的不适感。同时，选择干净的毛巾，以免引起感染。

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