发烧喝温水。
当人体受到感染或受到外部刺激时,会引起发热反应,此时适当地喝些温开水可以起到缓解症状的作用。首先,喝温水可以促进血液循环,提高机体代谢水平,增强自身免疫力。其次,温开水可以刺激人体产生汗水,通过排汗可以排出体内多余的热量,从而达到散热的目的。如果喝冷水,会刺激胃肠道收缩,导致血管收缩,不利于身体自行散热,有可能会使病情恶化。
需要注意的是,对于发烧的患者来说,喝水的温度要适中,过热会刺激口腔和喉咙,过冷会刺激胃肠道。同时,不建议多次饮用糖类饮料或含有咖啡因等刺激性物质的饮料,不利于身体恢复。如果发烧超过三天或体温超过39℃,应及时就医。