春天头发掉的多正常吗 春天头发掉的多
创始人
2024-09-28 21:12:37
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春天头发掉的多是正常现象。

春天是头发生长的高峰季节，但也是头发掉落的高发季节。这是因为春天气温回暖，人体的新陈代谢加快，毛发的生长周期也加速了，老化的毛发秃落，代之以新的毛发。此外，在冬季头发被毛帽、围巾等紧裹头皮的物品压迫，循环不畅，表皮细胞的代谢减缓，当换季到来时，压迫物品被取下，头皮的血液循环加快，代谢产物被加速排出，导致毛发秃落。因此，春季头发掉落过多是正常现象。

需要注意的是，如果头发掉落情况过于严重，建议及时就医，排除有无头皮病或营养不足等问题。同时，建议在春季多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，保持良好的作息习惯，避免过度紧张和压力，哺乳期产妇及女性朋友要注意月经期间补充营养，更好地维护头发和健康。

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