维生素e过期还能吃吗维生素e过期还能吃吗_生活

创始人

2024-09-29 23:01:57

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维生素E过期后不建议食用。

维生素E是一种脂溶性维生素，过期后会失去其营养价值。同时，过期的维生素E也可能会变质或者产生有害物质，对人体健康造成不良影响，因此不建议食用。

需要注意的是，过期的维生素E应该丢弃，不要使用。平时存储维生素E时也要注意保持干燥、阴凉、通风的环境，以延长其保存期限。在购买维生素E时，最好选择有保质期的正规品牌，并按照保质期内的使用说明使用。

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