枸杞血糖高可以吃吗枸杞血糖高可吃吗_生活

创始人

2024-09-30 17:20:53

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枸杞血糖高的人可以适量食用。

枸杞是一种中药材，具有降血糖、保护肝脏、抗氧化等功效。研究表明，枸杞中的多糖可以降低血糖，促进胰岛素的分泌，改善胰岛素抵抗，从而起到降血糖的作用。因此，血糖高的人可以适量食用枸杞，有助于控制血糖。

需要注意的是，枸杞虽然有降血糖的作用，但并不是治疗血糖高的唯一方法，还需要配合药物治疗和饮食调理。此外，枸杞也不适宜过量食用，应该控制在适量范围内。如果有其他疾病或过敏史，应咨询医生后再食用。

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