长疮的原因是皮脂腺分泌过多,导致毛孔堵塞,细菌感染引起的。
皮脂腺分泌过多是长疮的主要原因。皮脂腺分泌的油脂会沉积在毛孔中,堵塞毛孔,形成粉刺。细菌会在这个过程中进入毛孔内部,引起感染,形成疮痂。此外,饮食不当、压力过大、荷尔蒙水平波动等也可能导致皮脂腺分泌过多,从而引起长疮。
需要注意的是,在饮食上要注意控制油脂的摄入,多吃蔬果和粗粮,避免过度消耗精神和身体,保持充足的睡眠。此外,不要过度用手触摸面部,避免细菌感染。如果疮痘严重,应及时就医治疗,以免留下疤痕。
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