血糖高低与个体差异、餐后时间、吃什么等因素有关,但一般认为空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为高血糖。
血糖高低是指人体血液中葡萄糖的浓度,临床上通常用空腹血糖和餐后2小时血糖进行评判。根据世界卫生组织(WHO)和中国医学会糖尿病学分会的标准,空腹血糖≥7.0mmol/L和餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为高血糖。如果空腹血糖在6.1mmol/L~6.9mmol/L之间,或者餐后2小时血糖在7.8mmol/L~11.0mmol/L之间,属于糖尿病前期,需要加强生活方式干预,控制饮食、增加运动等。
需要注意的是,血糖高低受个体差异、人体代谢状态、餐后时间和食物等多方面因素影响,因此不能只依据一次的测试结果断定是否有糖尿病,需结合病史、体格检查和多次检测结果综合判断。另外,有些特殊人群,如孕妇、老年人等,血糖参考值有所不同,需根据具体情况进行评估。