坐飞机耳鸣严重可采取以下措施:嚼口香糖、吞咽口水、使用耳塞或穿戴降噪耳机。
坐飞机时由于气压的变化,容易导致耳膜受到压力变化而出现耳鸣,严重者还会出现耳痛、头痛等症状。嚼口香糖或吞咽口水可以促进咽鼓管的打开,调整耳压,缓解耳鸣和不适。同时,穿戴降噪耳机或使用耳塞也可以有效减轻鸣响声音的干扰,缓解耳鸣。
需要注意的是,在起飞和降落过程中耳鸣特别容易发生,这时候要积极采取措施调整耳压,尽量避免太大的差异。另外,如果耳鸣持续时间较长或伴随其他不适症状,应该及时就医。
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