脑梗后吃什么营养品好恢复得快脑梗后吃什么营养药_生活

创始人

2024-10-09 06:52:03

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脑梗后吃鱼油、多种维生素和矿物质营养品有益康复。

1.鱼油：鱼油富含DHA和EPA两种Omega-3脂肪酸，可以降低血脂、减少血栓，同时有助于维护神经系统的健康，是脑梗康复中的重要营养品。

2.维生素：脑梗后常伴有营养不良，导致营养素摄入不足。补充维生素B、C、E等，可帮助身体更好地吸收和利用营养，增强免疫力，促进康复。

3.矿物质：补充矿物质锌、镁、硒等，可增强身体的抗氧化能力，减少细胞损伤，同时有助于维持神经系统正常功能。

需要注意的是，脑梗后的饮食应以清淡、易消化、高蛋白、低脂肪为主，避免长时间不动或热量过高的饮食。同时，在补充营养品的时候，应按照医生的建议和用量足量合理服用。

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