为什么发烧不能喝粥 为什么发烧不能戴ok镜
创始人
2024-10-09 07:33:57
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发烧期间不能喝粥。
发烧时，人体免疫系统会产生一系列反应来抵抗入侵的病毒和细菌，这些反应会导致体内温度上升，即发热。此时，人体需要足够的水分来代谢毒素和维持内部环境的稳定，而粥中所含的淀粉类物质需要较长时间消化吸收，会降低人体对水分的吸收速度，导致脱水加重。此外，粥中的淀粉还会刺激胃肠道，加重胃肠负担，进一步造成身体不适。
需要注意的是，发烧期间应该多饮清水或含电解质的饮料，如盐水、椰子水等，以补充身体所需的电解质和水分。此外，可以适当吃些易消化的食物，如稀饭、面条汤等，帮助身体摄取充足的营养。但需避免过饱、过咸、过油腻等情况，避免加重胃肠负担。
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