建议服用维生素B1和B12。
麻木是由于神经系统出现问题所导致的症状,而维生素B1和B12对神经系统的健康非常重要。维生素B1可以帮助身体将食物中的糖分转化为能量,并维持神经系统的正常功能。维生素B12则可以帮助身体制造DNA,并维持神经系统和红血球的健康。因此,服用维生素B1和B12有助于缓解麻木的症状。
需要注意的是,如果麻木症状严重或长期存在,应及时就医。同时,服用维生素B1和B12也需要注意剂量和使用方法,最好在医生的指导下进行。
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