番茄可以生吃吗番茄可以放冰箱里吗_生活

创始人

2024-10-11 05:40:54

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番茄可以生吃。

番茄是一种可以生食的水果蔬菜，吃起来口感清脆爽口，富含维生素C、番茄红素、胡萝卜素等营养素。此外，生吃番茄还可以保留其中的酵素和抗氧化物质，有助于消化、减肥和健康。

需要注意的是，有些人对生食番茄过敏，导致皮肤瘙痒、喉咙不适等症状，这时候应该避免生食番茄。此外，生吃的番茄需要清洗干净，在选购时也要注意选择外表光滑、没有坏点的番茄。

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