高密度脂蛋白胆固醇(High-density lipoprotein cholesterol,HDL-C)的正常值是:男性≥1.04mmol/L,女性≥1.29mmol/L。
高密度脂蛋白胆固醇是人体内的一种脂蛋白,在人体内发挥着清除血管中的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和其他不良脂质的作用。因此,高密度脂蛋白胆固醇的含量越高,越有利于心血管健康。根据世界卫生组织推荐,男性HDL-C的正常值应该≥1.04mmol/L,女性HDL-C的正常值应该≥1.29mmol/L。
需要注意的是,HDL-C含量低不一定代表心血管疾病高危,因为其水平受多种因素影响,例如,年龄、性别、体重、饮食习惯、生活方式等。同时,不能仅仅将高密度脂蛋白胆固醇作为判定心血管疾病的唯一指标,还需要同时综合考虑其他因素,如低密度脂蛋白胆固醇、总胆固醇、甘油三酯等。如果担心自己的血脂有问题,应及时到医院检查并根据医生建议进行调节。