瘦好还是胖好瘦好还是胖好看_生活

创始人

2024-10-11 11:31:19

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瘦好。

身体健康是最重要的，而瘦身体脂肪含量相对较低，对身体健康更有益。瘦身体脂肪含量相对较高的胖人容易患上高血压、心脏病、糖尿病等疾病，这些疾病都会严重影响身体健康。此外，瘦身材更能展现出身体的线条美，让人看起来更加健康、自信和有魅力。

需要注意的是，过于瘦也会对身体健康造成不良影响，如免疫力下降、骨质疏松等问题。因此，保持适当的体重和身体脂肪含量对身体健康和美观都是有益的。

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