贝茨疗法对近视有用吗_生活

创始人

2024-10-11 14:51:43

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贝茨疗法对近视有一定的帮助作用。

贝茨疗法是一种通过训练改善眼部肌肉协调性的方法，可以缓解视力疲劳和眼部不适，对一定程度的近视也有一定的帮助作用。该疗法主要包括眼球运动训练、眼部按摩、眼保健操等，通过锻炼眼部肌肉、促进眼球血液循环，有效改善视力疲劳和眼部不适，使眼部肌肉得到休息和放松，从而缓解近视的症状。

需要注意的是，贝茨疗法并不能完全治愈近视，只能缓解症状，对于严重的近视患者效果不明显。此外，贝茨疗法需要长期坚持，每天定时进行训练，才能达到较好的效果。在进行贝茨疗法之前，建议先去医院进行眼科检查，了解自己的近视程度，以便进行适当的治疗。

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