140100的血压属于高血压范围,不属于正常范围。
血压值是衡量身体健康的重要指标之一,正常血压范围为收缩压在90-139mmHg之间,舒张压在60-89mmHg之间。而140/100mmHg的血压值已经超出了正常范围,说明血管在承受高压力下的情况。如果长期保持这个水平,可能会对心血管系统造成损伤,增加心脑血管疾病的风险。所以应该及时采取行动进行降压。
需要注意的是,高血压患者在平时饮食上应该注意减少高盐、高脂肪、高热量的食物摄入;适量的进行有氧运动,控制体重;尽量避免熬夜、情绪激动等引起血压波动的情况。如果血压长期难以控制,应及时就医,按照医生的建议进行治疗。