激素多了对人体有危害。
激素是人体内的一种重要物质,但是如果激素分泌过多或者外源性激素摄入过多,就会对人体造成危害。例如,过多的胰岛素会导致血糖过低,影响大脑和神经系统的功能;过多的甲状腺素会导致甲状腺功能亢进,引起心悸、手抖等症状;过多的性激素会导致月经不调、男性乳腺发育等问题;过多的皮质醇会导致肥胖、骨质疏松等问题。此外,长期使用激素药物也会产生一系列不良反应,例如免疫抑制、骨质疏松、水肿等。
需要注意的是,不要滥用激素药物,必要时需要在医生指导下正确使用。此外,保持健康的生活方式,包括饮食、运动、睡眠等,可以有助于维持正常的激素水平。