坐久了起来屁股疼是什么原因_生活

创始人

2024-07-13 10:00:47

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坐久了起来屁股疼可能是由坐骨神经痛、骶尾骨疼痛综合征、盆腔炎等原因引起的，详情如下：

1. 坐骨神经痛：坐骨神经是人体最大的一条神经，从脊髓发出，贯穿臀部和下肢。当坐姿时间过长，臀部肌肉因长时间收缩而疲劳，加上坐垫不合适或姿势不正确，会压迫坐骨神经，导致坐骨神经痛，表现为臀部、大腿后侧、小腿和足底的麻木、刺痛、疼痛等症状。

2. 骶尾骨疼痛综合征：骶尾骨是人体最末端的一块骨头，与坐骨组成骨盆三角区。长时间坐姿会使骶尾骨受到压迫，引起骶尾骨疼痛综合征，表现为坐骨部位疼痛、骶尾骨周围疼痛、乏力感、腰背部不适等症状。

3. 盆腔炎：盆腔是女性生殖器官所在区域，长时间坐着会使盆腔淤血，破坏盆腔内的环境平衡，导致盆腔炎，表现为下腹部疼痛、性生活时疼痛、月经不调等症状。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，如脊柱病变、肌肉疲劳等，需要结合具体症状和体征进行综合分析和诊断。同时，长期坐姿不仅会引起屁股疼痛，还可能导致颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等疾病，建议适当活动，注意休息，保持良好的坐姿和体态。

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