收缩压和舒张压都可能对身体造成危害,两者都需要注意。
收缩压是心脏收缩时将血液推出到动脉的压力,舒张压是心脏舒张时动脉内的最低压力。较高的收缩压或舒张压都可能对身体造成危害。长期高收缩压可能导致冠心病、中风、心力衰竭等疾病,长期高舒张压可能导致肾脏疾病和动脉瘤。低收缩压或舒张压则可能导致头晕、头痛、疲劳和晕厥等症状。因此,需要保持正常的血压水平,定期测量血压并及时治疗高血压。
需要注意的是,血压受多种因素影响,包括年龄、性别、体重、饮食、运动等。在日常生活中,要注意保持健康的生活方式,避免熬夜、过度饮酒、吸烟等不健康行为。如果发现血压偏高或偏低,应及时咨询医生,制定相应的治疗方案。
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