月经期几天月经期几天干净_生活

创始人

2024-10-16 07:31:55

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月经期通常持续3-7天。

月经期是女性生理周期中的一部分，通常每个月持续28天左右。月经周期的开始标志着新一轮的生理周期开始，一般大约在持续5-7天的时间内发生月经。月经前后的几天，女性经常会出现一些身体不适症状，如情绪波动、乳房胀痛、腰痛、头痛和腹痛等。月经期结束后，女性经常会出现排卵期、黄体期和回到生理周期的准备期。

需要注意的是，月经期应该保持个人卫生，穿舒适透气的内衣和衣服，避免在月经期进行剧烈的运动和性行为，以免引发感染和加重月经不适症状。如果出现月经期延长或短暂、经量过多或过少、经血颜色异常等状况，应尽快就医进行检查和诊断。

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