白果的别名是什么白果的别名和含义_生活

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2024-10-16 09:41:54

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白果的别名是马蹄、水栗子，是板栗科植物板栗的果实。白果的外皮光滑，内果皮厚实，果肉白色，营养丰富，可以生食或者煮食，味道清甜可口。白果还有一些药用价值，例如能够润肺止咳、滋阴养颜等。

需要注意的是，在食用白果时需要去除外皮和内果皮，只食用白色果肉部分。另外，白果虽然营养丰富，但也含有一定量的淀粉和脂肪，过量食用可能会引发消化不良等问题。

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