大姨妈不能吃什么东西的图片大姨妈不能吃什么水果食物_生活

创始人

2024-10-16 18:11:21

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大姨妈不能吃西瓜和芒果。

西瓜和芒果是寒凉性的水果，容易导致子宫收缩，加重经期痛经和月经量增加的症状。此外，这两种水果还含有较高的果糖和蔗糖，容易引起腹胀和消化不良。

需要注意的是，除了西瓜和芒果，其他水果在经期中可以适当食用，但也需要注意数量和频率。过多食用水果会导致胃肠负担过重，引起腹泻和腹胀等不适症状。同时，在经期中应该避免过多的冷饮和生冷食品，以免影响体内的阳气和血液循环。

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