甲状腺素高可以通过药物治疗和生活方式调整来降低。
药物治疗表现为使用甲状腺素拮抗剂,以减少甲状腺素的合成和分泌。此外,还可以使用β受体阻滞剂来减少心脏负荷和心率,以降低代谢率。生活方式调整包括健康饮食、适当运动、压力管理和规律作息等方面。饮食应当摄入足够的蛋白质和碳水化合物,避免过度饮食或过度节食。适当的有氧运动可以加速代谢,大量的休息时间和良好的睡眠质量有助于维持身体的平衡和生理功能。
需要注意的是:如果您已经被诊断为甲状腺素过高,请勿自行购买和使用药物,一定要听从医生的建议,并在生活方式上注意保持身体健康。同时,定期去医院复查以监测结果是否正常。