磨牙会引起牙齿磨损、牙齿敏感、颞下颌关节疼痛等后果。
磨牙是指在睡眠或白天不自觉地将上下牙齿磨擦,造成牙齿表面磨损,严重时甚至会磨掉牙釉质。长期磨牙还会导致牙齿敏感、牙龈出血、牙周炎等口腔问题。此外,磨牙还会导致颞下颌关节疼痛、头痛、面肌疼痛等症状。
需要注意的是,如果发现自己磨牙,应该及时就医,找到磨牙的原因并进行相应的治疗。平时还要注意保持口腔清洁,避免吃太硬或太粘的食物,减少口腔刺激。同时,放松身心,避免长期处于紧张、焦虑的状态,也有助于缓解磨牙引起的问题。
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