产后大姨妈一般在6-8周左右恢复。
产后多少天来大姨妈,这个时间因人而异。一般情况下,产后6-8周左右会来第一次月经,也就是产后恶露结束后2-3周开始计算。但是,如果母乳喂养,可能会影响大姨妈的恢复时间,因为母乳分泌的荷尔蒙会抑制卵巢的功能。如果母乳充足,大姨妈可能要推迟到断奶后才能恢复。另外,产后情绪、营养等因素也会对大姨妈的恢复产生一定影响。
需要注意的是,产后注意个人卫生,避免感染,在不损伤身体的前提下多进行一些适合产后恢复的运动,比如产后恢复瑜伽等,有助于身体恢复,也有利于大姨妈的恢复。此外,为了避免意外怀孕,需要在有性生活时采取合适的避孕措施。