胳膊脱臼了需要尽快寻求医疗救助。
如果胳膊脱臼了,最好不要自行处理,而是尽快到医院找专业医生进行处理。在等待救护车或到医院的途中,可以采取以下措施:先用绷带或固定带固定住脱臼的胳膊,防止移位和进一步伤害;尽量不要移动脱臼的胳膊,以免造成更大的伤害和疼痛。
医生会通过X光等检查确定脱臼的位置和程度,并使用适当的方法进行复位。复位过程可能会非常疼痛,但是一定要忍耐,遵循医生的指示,不要挣扎或乱动。复位完成后,医生会为患者进行适当的治疗和康复建议。
需要注意的是,在复位和治疗期间,要避免剧烈运动和重物搬运,以免引起再次受伤。在康复期间,可以进行一些物理治疗和康复锻炼,以加快康复进程。平时要注意保持良好的体态和运动姿势,避免造成不必要的伤害。