肺结核预防的关键在于加强个人卫生和免疫力,避免接触传染源。
肺结核是由结核分枝杆菌引起的传染病,通过呼吸道传播。预防肺结核的关键在于控制传染源、提高免疫力和加强个人卫生:
1.控制传染源:避免与莫名咳嗽、咳痰的人密切接触,特别是病人的咳嗽、说话、咳嗽时不要靠得太近,可以戴上口罩;
2.提高免疫力:接种卡介苗能够提高人体对结核分枝杆菌的免疫力;保持良好的营养,增强体质,适度的体育运动可以增强体力,提高免疫力;
3.加强个人卫生:保持室内通风,保持卫生;遵守咳嗽礼仪,用纸巾捂住嘴巴和鼻子,咳嗽后及时处理纸巾;有条件的人可以到阳光充足、空气清新的地方去旅游或散步,以增加阳光和空气对身体的影响,促进身体健康。
需要注意的是,不要随便吃药,不要自行使用抗结核药物,错用药物可能导致药物抵抗性和药物反应,必要时应到正规的医院就诊,听从医生的建议。此外,要注意保持好个人卫生和生活习惯,减少与传染源接触,如病人咳嗽、说话、咳嗽时不要靠得太近,可以戴上口罩。
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